Tout d’abord, il faut savoir que l’organisation d’animations pour les résidents est une obligation régit par la loi n°2015-1776 du 28 décembre 2015 liée à l’adaptation de la société au vieillissement. Celle-ci intègre cette obligation de créer des animations collectives et des activités à l’intérieur et à l’extérieur des Ephad.

Elles sont organisées par des animateurs qui s’occupent des plannings, du budget, des participants internes et externes. Les animateurs travaillent en coopération avec des médecins gériatres, des kinésithérapeutes ou encore des psychologues. Bien plus qu’un loisirs, de nos jours, les animations ont un réel rôle thérapeutique.

Tout d’abord, grâce à ces activités, les personnes âgées parviennent plus facilement à se repérer dans le temps et elles ont ainsi des objectifs.

Ensuite, elles sont très efficaces pour prévenir les maladies telles qu’Alzheimer ou encore pour retarder l’apparition de sénilité. Le travail de la mémoire commence par des rendez-vous simples et quotidiens.

• Les jeux de société en groupe pour échanger et s’amuser
• Quizz musicaux ou de culture générale
• La gymnastique douce et les exercices physiques pour se maintenir en forme
• Les cours de cuisine
• Jardinage
• Organiser des rencontres
• Maquillage ou coiffure pour prendre soin de son apparence

Il existe une infinité d’animations possibles en fonction de la culture, de la situation géographique ou encore des envies des résidents.
Cependant, certaines animations rencontrent un vrai succès !
Nous avons réalisé une liste d’animations qui marchent auprès des seniors afin d’apporter un petit coup de pouce à ceux dont c’est le rôle au quotidien.
La liste est mise à jour et disponible ici.

La musicothérapie permet au sénior atteint d’Alzheimer de se replonger dans des souvenirs. Peut-être avez-vous entendu parler de cette ancienne ballerine atteinte d’Alzheimer qui dès les premières notes du « Lac des Cygnes » se souvient immédiatement des mouvements qu’elle effectuait à l’époque. Elle a émue beaucoup d’internautes à juste titre. La mémoire se travaille un peu comme un muscle et les souvenirs peuvent parfois resurgir grâce à des « petites étincelles ».

L’art thérapie est aussi un excellent moyen de réveiller des souvenirs avec des odeurs, des couleurs, des sons ou encore des sensations. Un sénior peut donc utiliser un autre moyen de communication que la parole.

Une autre activité a fait son apparition depuis quelques années : l’espace Snoezelen.

Cette activité est utilisée pour aider les résidents âgés dépendants atteints ou non d’une maladie neurodégénératives. Les séances ont lieu dans des salles de stimulation sensorielle. Le but étant de favoriser la stimulation des 5 sens par la vibration, la musique, les jeux de lumière ou encore les sensations tactiles et olfactives. Des activités comme le jardin thérapeutique ou les ateliers cuisines peuvent aussi être proposées.

Même si ces animations ne permettent pas de récupérer la totalité des fonctions cognitives, cet outil reste efficace pour stimuler les facultés restantes. Cette stimulation intellectuelle et cognitive joue un rôle prépondérant afin de repousser la perte d’indépendance des résidents.

Outre les bienfaits thérapeutiques, ces activités sont un excellent moyen de conserver des liens sociaux.

En effet, les seniors peuvent assister à des activités culturelles comme se rendre au théâtre, au restaurant, à des expositions ou encore des concerts. Sortir de chez soi pour assister à un spectacle est une véritable démarche sociale comme l’indiquait le comédien Mickey Mitch au travers de l’entretien qu’il nous a accordé.

Cela donne l’occasion aux séniors de quitter la structure pour conserver un lien avec la vie extérieure. Une situation qui est encore plus importante à l’heure actuelle, après avoir vécu la crise sanitaire de manière isolée du reste du monde.

Un sénior peut aussi pratiquer des activités sociales comme faire partie d’une association, jouer à des jeux de société avec d’autres résidents (scrabble, baby-foot, domino, pétanque…).

Les animations peuvent aussi prendre l’apparence d’animations géantes comme des olympiades, des lotos ou encore des kermesses intergénérationnelles avec des jeunes enfants ou des ados.

Les maisons de retraite peuvent aussi proposer de la gymnastique douce ou des activités sportives afin de prévenir la perte osseuse ou les risques de chute. De plus, ces activités sportives sont également un excellent moyen de tisser des liens avec les autres résidents. Intégrer une maison de retraite est donc une excellente solution pour lutter contre l’isolement, favoriser les échanges avec les autre à travers des activités intellectuelles, sociales, sportives ou culturelles.